Pusat Grosir Aneka Kopi, Minuman Serbuk, dan Bahan-bahan Kafe

Mengkonsumsi Kopi dapat Mengurangi tingkat setres pada seseorang

images (17)

cafeos.net-bicara tentang kopi,ada beberapa dampak positif dan negative nya,namun lebih banyak dampak positifnya daripada dampak negatifnya.
tetapi jika terlalu berlebihan mengkonsumsi kopi maka akan timbul
efek negatifnya,akan ada problem pada kesehatan terkait manfaat kopi,mengkonsumsi kopi dalam kehidupan sehari-hari misalnya bisa mengu rangi resiko diabetes tipe 2,mengurangi pembentukan batu ginjal ,mengurangi penyakit parkinson ,mengurangi kerusakan fungsi hati (sirosis) ,dan mengurangi daya kognitif otak.
kopi juga mengandung zat kafein yang memiliki sifat stimulan yang membuat orang mencandunya. kafein yang merupakan kandungan utama pada kopi sangat berpengaruh pada sistem kardiovaskular seperti peningkatan tekanan darah dan peningkatan detak jantung. pada umumnya ,para pencinta kopi meminum antara 2-3 gelas kopi perhari nya. jika anda meminum lebih dari itu maka anda akan mendapatkan dampak negtif seperti ,jantung berdebar – debar, susah tidur, kepala pusing, dan lainya. namun pokok pembahasan yang ingn kami bahas adalah manfaat kopi untuk mengurangi kadar setres pada seseorang. fokus kepada topik kita, menurut para ilmuwan, kopi akan mempengaruhi otak untuk membuat selalu waspada dan berdampak pada neurotransmitter yang bisa membantu Anda dalam melawan gejala stres yang berhubungan dengan penyakit sekalipun.
penelitian ini pernah dilakukan terhadap seoran yang setres akibat hamil. wanita hami memang sangat rentan terkena stres berlebih ketika memasuki usia kehamilan yang sudah mendekati kelahiran, dimana terjadi perubahan fisik karena naiknya berat badan, nyeri
dipunggung ,sering kencing ,dan mulas serta adanya tekanan pada
internal.
Ilmuwan di Jepang kemudian mempelajari pengaruh konsumsi kopi terhadap tingkat stres wanita hamil. Pada studi yang dipublikasikan pada “International Journal of Gynaecology and Obstetrics” telah ditemukan bahwa kortisol (hormon stres) pada wanita hamil berkurang secara signifikan setelah meminum kopi. Namun demikian, patut diperhatikan juga untuk mengurangi kadar minum kopi karena kandungan kafeinnya bisa memengaruhi detak jantung bayi dan berkaitan dengan sedikit peningkatan resiko keguguran